Πώς να προστατευτείτε σε περίπτωση σεισμού;
Με αφορμή τον φονικό σεισμό που έπληξε πριν από λίγες ώρες τη γείτονα χώρα Τουρκία, το Aegean College παραθέτει έναν σύντομο οδηγό αυτοπροστασίας σε περίπτωση σεισμού.
Κατά τη Διάρκεια του σεισμού
Μόλις αισθανθείτε τη σεισμική δόνηση, μπείτε κάτω από ένα πολύ γερό τραπέζι. Μείνετε μακριά από βαριά αντικείμενα που μπορούν να πέσουν ή να σπάσουν, όπως καθρέπτες, παράθυρα και βιβλιοθήκες. Προσοχή σε σοβάδες και διάφορα αντικείμενα της οροφής. Είναι πολύ σημαντικό να μείνετε καλυμμένοι μέχρι να σταματήσει η δόνηση. Σε περίπτωση που το έπιπλο που σας προστατεύει, μετακινηθεί, προσπαθήστε να το ακολουθήσετε.
Σε περίπτωση που:
- Βρίσκεστε σε ψηλό κτίριο και κοντά σας δεν υπάρχει γραφείο ή τραπέζι, κινηθείτε προς τον εσωτερικό τοίχο και προστατέψτε το κεφάλι σας με τα χέρια. Μη χρησιμοποιήσετε ανελκυστήρα.
- Βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο, απομακρυνθείτε από δέντρα, πινακίδες, κτίρια, ηλεκτρικά καλώδια και κολώνες.
- Βαδίζετε σε πεζοδρόμιο, προχωρήστε προς την είσοδο του πλησιέστερου κτιρίου προκειμένου να προστατευτείτε από αντικείμενα που μπορεί να πέσουν από ψηλά.
- Βρισκόσαστε μέσα σε όχημα, σταματήστε στην άκρη του δρόμου. Παραμείνετε εντός του οχήματος μέχρι να σταματήσει η δόνηση.
- Βρίσκεστε σε δημόσιους χώρους συνάθροισης κοινού, μη τρέξετε προς τις εξόδους. Μείνετε μακριά από αντικείμενα που μπορούν να πέσουν.
- Βρίσκεστε σε αναπηρικό αμαξίδιο, μην επιχειρήσετε να σηκωθείτε. Εφόσον είναι εφικτό μετακινηθείτε σε σημείο που μπορείτε να προφυλαχθείτε, στη συνέχεια ασφαλίστε τους τροχούς και προστατέψετε το κεφάλι με τα χέρια σας.
- Βρίσκεστε στην κουζίνα, φύγετε μακριά από το ψυγείο, το φούρνο και τα ντουλάπια που βρίσκονται ψηλά.
Μετά το σεισμό
- Να είστε προετοιμασμένοι για μετασεισμούς.
- Ελέγξτε για τραυματίες και δώστε τις πρώτες βοήθειες.
- Παραμείνετε ψύχραιμοι και καθησυχάστε τους άλλους.
- Αποφύγετε τα σπασμένα γυαλιά.
- Ελέγξτε για πυρκαγιά.
- Ελέγξτε τις παροχές φυσικού αερίου, νερού και ηλεκτρικού ρεύματος.
- Εάν υπάρχει διαρροή φυσικού αερίου, μη χρησιμοποιήσετε σπίρτα, φανό, συσκευές ή ηλεκτρικούς διακόπτες.
- Εγκαταλείψτε το κτήριο.
Προστατευτείτε πριν το σεισμό.
- Στερεώστε γερά στους τοίχους τα ράφια και τις βιβλιοθήκες και άλλα βαριά αντικείμενα.
- Τοποθετείστε τα βαριά αντικείμενα στα χαμηλότερα ράφια.
- Μην βάζετε βαριά αντικείμενα πάνω από κρεβάτια και καναπέδες.
- Ελέγξτε τη σωστή λειτουργία του δικτύου παροχής ηλεκτρικού ρεύματος και φυσικού αερίου.
- Ενημερωθείτε για το πώς κλείνουν γενικοί διακόπτες ηλεκτρισμού, νερού και φυσικού αερίου.
- Χρησιμοποιήστε τα τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης: Ευρωπαϊκός αριθμός κλήσης έκτακτης ανάγκης 112, Πυροσβεστική 199, ΕΚΑΒ 166, Αστυνομία 100).
- Προμηθευτείτε φορητό ραδιόφωνο με μπαταρίες, φακό και βαλιτσάκι πρώτων βοηθειών.
Πηγή: Πυροσβεστικό Σώμα Ελλάδος.